Ein Podcast für ambitionierte Menschen, die sich ein Leben gestalten wollen, das sie wirklich erfüllt. Ein Leben mit mehr Leichtigkeit und Freude, Erfolg und Stimmigkeit im Beruf, nachhaltigem Glück in der Liebe – und vor allem mit innerem Frieden.
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episode 70: Mentale Selbstfürsorge: Wie gehst du im Innern mit dir um?
Zum Thema Selbstfürsorge hast du vielleicht schon einiges gehört oder gelesen. Doch eine Sache kommt aus meiner Sicht oft viel zu kurz.
Die zum Schluss erwähnte Episode findest du hier: https://4qzqjw.podcaster.de/download/Selbstmitgefuehl.mp3