Es geht hier viel um Rennrad-, Gravelbike, Bikepacking und Triathlon. Oft gehen wir sehr in die Tiefe, vor allem bei nerdigen Technik-Themen. Für Anfänger und fortgeschrittene Sportler ist immer etwas dabei! Viele Erfahrungsberichte, persönliche Meinungen, interessante Interview-Gäste und viele persönliche Trainings-, Bikepacking und Sport-Abenteuererfahrungen.
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episode 125: 124: Gravelbike-Anfängerfragen & Antworten! Übersetzung, Reifen, Tubeless, Wachs o. Öl, uvm.
Bastian hat jede Menge Anfängerfragen zum Thema Gravelbike. Freut Euch auf die Antworten - sicherlich auch was für alte Gravelbike-Hasen mit dabei!
Bastian hat jede Menge Anfängerfragen zum Thema Gravelbike. Freut Euch auf die Antworten - sicherlich auch was für alte Gravelbike-Hasen mit dabei!
Eine Verletzung hat ihn aufs Fahrrad „gezwungen“ und wir klären viele Fragen, die einem Gravelbike-Anfänger so durch den Kopf gehen könnten. Wir sprechen über Ketten, Übersetzungen, Reifenbreiten, Kleidung, uvm. Bastian ist ein alter Hase im Podcast-Geschäft und ich freue mich, dass wir dieses Gespräch aufzeichnen konnten und Euch hoffentlich auch viele Informationen mitgeben können.
Bastian „Schlingel“ Wölfle im Netz:
Podcasts: https://www.schlingel.de/podcasts/
Instagram: https://www.instagram.com/schlingel/
Viele Grüße
Ingo
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00:00:00 - Intro: Bastian „Schlingel“ Wölfle
00:00:21 - Bastian als Podcaster
00:02:26 - Moonvalley: Bio-Energieriegel mit tollem Geschmack und Krümelfrei (WERBUNG)
00:05:27 - Vom NICHT-Sportler zum Ultrarunner
00:14:51 - Der Weg zum Gravelbike
00:22:44 - Frage: Gravelbike - was ist der Unterschied zum Rennrad?
00:34:06 - Frage Federung: Warum keine Vollfederung - oder doch?
00:38:14 - Frage E-Gravelbike: für wen macht das Sinn?
00:45:24 - Die Frage der Reifenbreite… Die Antwort ist vielseitig!
00:52:28 - Frage: wie findet man den optimalen Reifendruck?
00:57:15 - Tubless ja / nein - JAAAAAAA!
01:05:54 - Übersetzung: 11 Gänge, 2-fach, 1-fach - viele Fragen!
01:17:12 - Kette ölen, fetten oder vielleicht sogar wachsen?
01:25:05 - Radreinigung: wie bekomme ich alles wieder sauber?
01:29:31 - Regelmäßige Wartungen - Inspektionen?
01:32:16 - Bekleidung: was zieht man an? Und gibt es Mode-Faux-Pas?
01:41:11 - Warum hat man ne Radkappe unterm Helm ;-)?
01:42:47 - Fahrradcomputer: welchen nimmt man da am Besten?
01:49:47 - Klickpedale, Indoor Radfahren, hoffentlich baldige Genesung fürs Laufen
01:56:28 - Outro