Dieser Podcast richtet sich an alle, die sich nach einem ganzheitlich gesunden und glücklichen Leben in Balance sehnen. Hier lernst du eine gesunde Ernährung und einen gesunden Lebensstil in Einklang zu bringen und mit Freude und Leichtigkeit nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren. Ohne erhobenen Zeigefinger und frei von Diäten und Verzicht kannst du von dieser Lebensweise mit einem Plus an Lebensenergie auf allen Ebenen profitieren und dieses gesunde Glück und Lebensgefühl auch im Außen teilen.
http://www.naturallygood.de
episode 171: Selbstfürsorge lernen: Dinge die du täglich für dich tun kannst. Interview mit Marie Amière
Mein Haarausfall war eine der härtesten Zeiten für mich, aber auch eine der lehrreichsten, so Marie Amiére. Marie ist Model, Moderatorin, Unternehmerin und setzt sich für Female Empowerment ein. Nach ihrem persönlichen Schicksal und ihrer Krankheit, bei der ihr von heute auf morgen alle Haare ausgefallen sind, änderte sich ihr Leben schlagartig. Diese Veränderung ging bei ihr nicht nur an die Substanz und das Wohlgefühl, sondern, als Modell auch an die Existenz.
Ab diesem Zeitpunkt musste sie neu lernen, sich so zu akzeptieren und zu lieben, wie sie ist. Selbstfürsorge geht für Marie weit über einfache Wellness-Rituale hinaus. Es geht Selbstreflexion und Selbstakzeptanz und darum, einen liebevollen und wohlwollenden Umgang für mit dem eigenen Selbst zu finden.
Im Podcast-Interview mit Marie erfährst du… ✨ Alles über ihre persönliche Geschichte ✨ Wie du es schaffst, dich so zu lieben, wie du bist ✨ Warum es so wichtig ist, deine Bedürfnisse an die oberste Stelle deiner Prioritätenliste zu setzen. ✨ Welche praktischen Selbstfürsorge-Strategien du sofort in deinem Leben anwenden kannst. ✨ wie du Stress sofort reduzieren, deine mentale Gesundheit stärken und deine Lebensqualität steigern kannst
Marie ist übrigens auch Speakerin auf dem Naturally Good Summit. In ihrem Panel Talk „BODY POSITIVITY & SELF-CARE, SELF-LOVE“, wird sie neben Caterina Pogorzelski und Vivien Wulf mit uns über das Thema Schönheitsideale, gesellschaftliche Urteile, Körperkult und wie wir uns davon frei machen, diskutieren.
Hast du dein Ticket zum Naturally Good Holistic Health & Beauty Summit bereits? Falls nicht, dann nutze gerne den Ticket-Code NGSUMMIT23 Damit sparst du 50€ auf dein Ticket.
Hier geht’s zu den Tickets: www.eventbrite.de/e/676070524137/?discount=NGSUMMIT23
????️Dein Freund*innen Rabatt gilt bei einer Bestellung von zwei Tickets. Statt 199,- EUR zahlt ihr beide jeweils nur 170,- EUR pro Ticket.
Bist du auch Team Podcast? Sie sind die perfekte Quelle für Inspiration, Wissen und Motivation zu verschiedenen Themen. Aber da geht noch mehr!
Am 5. November hast du die Chance mich sowie viele andere meiner Podcast-Interviewpartner*innen live zu treffen und auf der Bühne zu erleben. Und zwar beim ersten Naturally Good® Holistic Health & Beauty Summit – dem Top-Event rund um die Themen Holistic Health, Clean Beauty, Wellbeing, Smart-Aging, Longevity, Body Positivity, Mental Health, Selbstliebe und Persönlichkeitsentwicklung.