Alles beginnt in Dir! Deine Energie und dein Wohlbefinden sind die Voraussetzungen für alles, was du in deinem Leben erschaffen möchtest. Mit diesem Podcast möchte ich Dir einen Raum der Inspiration schaffen – ich teile mit Dir meine Herzensthemen aus den Bereichen körperliche und emotionale Gesundheit, ganzheitliche Ernährung, innere Stärke, persönliches Wachstum und Heilung von physischen und seelischen Beschwerden. "Wellbeing Anna" verkörpert sinnbildlich einen gesunden Geist in einem gesunden Körper. Hör gerne rein – ich freue mich auf Dich! Deine Anna
https://wellbeinganna.podigee.io/
episode 160: Wie Traumata über den Körper gelöst werden können - mit Ann-Kristin Mayr
Das Zitat von Henry David Thoreau beschreibt die heutige Episode, wie ich finde, sehr treffend: "Was vor uns liegt und was hinter uns liegt sind Kleinigkeiten im Vergleich zu dem, was in uns liegt."
In der neuen Podcastfolge erfährst du:
- Wie Traumata entstehen,
- Wie Ann-Kristin Körpertherapeutin geworden ist,
- Wann eine spezifische Körperarbeit wirklich helfen kann, und wie sie genau hilft und wirkt,
- transformierende Erfahrungen von Ann-Kristins Arbeit mit ihren
- was jeder einzelne für sich (präventiv) tun kann, um ganzheitlich vollkommen gesund zu sein.
Ich wünsche dir ganz viel Freude mit diesem spannenden Interview!
Alles Liebe, Anna
Wenn du Interesse an Ann-Kristin´s Arbeit hast, dann schau gerne auf ihrer Website vorbei und melde dich bei ihr: www.akm.berlin/