Der MTMT Podcast ist der Podcast Kanal rund um die Themen Fitness, Gesundheit und Lebensführung. Christopher Hermann und Andreas Klingseisen plaudern im MTMT Podcast aus dem Nähkästchen, interviewen Experten und bitten Kollegen zum gemeinsamen Austausch. Jeden Samstag neu!
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MTMT #252 - Das Leben ist Schmerz
Wir werden alle älter. Wir haben alle Schmerzen. Aber müssen wir uns deswegen zum OPFER machen?
Es geht (wie so oft) um Selbstwirksamkeit, Eigenverantwortung und ECHTES Körpergefühl. Außerdem redet Kuis mal wieder über seine Füße.
Viel Spaß bei dieser Folge!
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► (00:20) Löwenanteil
► (03:45) Chronische Fuß Probleme
► (11:55) Fuß Biomechanik
► (22:20) Kuis Lösungsansatz
► (37:50) Das Leben ist SCHMERZ
► (42:40) Verletzungen vorbeugen
► (47:00) Ist Altern eine Krankheit?
► (01:02:00) Echtes Körpergefühl entwickeln
► (01:05:45) „Morgens tut mir alles weh“
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