m Yogiveda Podcast — Körper & Geist im Einklang — dreht sich alles rund um die Themen Ayurveda, Yoga & Achtsamkeit. Mit meinem Podcast möchte ich dich dabei unterstützen und dir zeigen, wie du mit kleinen Anpassungen deines Alltags, dein inneres Ich wieder mehr in den Fokus rücken kannst und dadurch den Weg zu dir selbst findest.
https://g6ioto.podcaster.de/
episode 111: Meditation: Finde deine innere Ruhe
Ich freue mich sehr heute eine Meditation mit dir zu teilen. Diese Meditation unterstützt dich dabei, wieder mehr zu dir zu finden und eine innere Ruhe in DIR zu spüren, egal, wie stressig es gerade im Außen ist.
Diese Meditation ist Tag 1 unserer Be Present Challenge. Wenn du mitmachen möchtest, schau gerne mal auf Instagram vorbei: @yogi.veda
Wenn du dieser innere Ruhe tief in dir verankern möchtest und dir eine besinnliche Zeit für dich in der Adventszeit wünschst, dann ist mein Yin Circle genau das Richtige für dich: https://yogiveda.lpages.co/yin-circle/