Päivän parhaat puheenaiheet Siken seurassa maanantaista torstaihin ja perjantaisin Sonnyn kanssa! YleX Etusivu tarjoaa analyysia ja näkökulmia uutisiin ja popkulttuuriin. Voit osallistua keskusteluun WhatsApissa: 044 421 68 88
https://areena.yle.fi/1-50033713
Psykoterapeutti Emilia Kujala vieraana: Onko self helpistä apua kenellekään?
Psykoterapeutti Emilia Kujala on menettänyt uskonsa self helpiin. YleX Etusivun haastattelussa Suuri self help -huijaus kirjan kirjoittanut Kujala kertoo, kuinka self help luo kuvaa ihanneihmisestä, mikä aiheuttaa enemmän syyllisyyttä ja riittämättömyyttä kuin muutosta hyvään suuntaan. Miten on mahdollista, että ihmiset tuntuvat voivan kaiken aikaa huonommin, vaikka tietoa ja self helpiä on enemmän kuin koskaan aiemmin? Entä mikä sitten avuksi, jos self help ei auta ja terapiaan ei pääse?