Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Côté pile : Fasciné depuis plus de 20 ans par le pouvoir du cerveau, Ludovic Savariello a été formé aux neurosciences et aux psychopathologies. Il est praticien en hypnose thérapeutique, en programmation neurolinguistique (PNL), professeur de yoga, de méditation et coach professionnel, Il accompagne des sportifs de haut niveau, des artistes, et des dirigeants d’entreprises. Il est aussi auteur et comédien du psyshow « les doigts dans la crise », un spectacle hybride entre le one-man show et un workshop sur les pouvoirs du cerveau. Côté face : Ludovic a une formation d'ingénieur et a été serial entrepreneur pendant plus de 20 ans...
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episode 58: Santé mentale : votre cerveau est très sensible à votre environnement
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration !
Podcast #53 : ????️Santé mentale : votre cerveau est très sensible à votre environnement
Dans ce podcast, vous allez découvrir qu'au-delà des pouvoirs de votre cerveau, ce dernier est aussi très sensible à tout ce qui vous entoure. Votre santé mentale en dépend. L'objectif de cet épisode est simple : que vous ayez des clés à mettre en œuvre pour vous protéger.
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Bonne écoute.
Les informations partagées dans ce Podcast ne constituent ni un coaching, ni un avis médical, ni des conseils personnalisés. Faites appel à votre discernement, votre bon sens en fonction de votre vécu, votre libre arbitre et votre esprit critique. N’hésitez pas à consulter des professionnels qualifiés et compétents pour une prise en charge adaptée de votre situation.
@ Crédit musical :
Game Over - Hicham Chahidi
Erothyme - Cherry Picking