Der Podcast von Antje Heimsoeth begleitet Menschen dabei, mehr Erfolg (was immer das für den Einzelnen ist), Lebensfreude, Zufriedenheit, Selbstvertrauen, Selbstwert, Glück, mentale und emotionale Stärke in ihrem Leben, ob Beruf, Alltag oder im Sport, zu verwirklichen. Antje Heimsoeth, Diplom-Ingenieurin (FH), Expertin für Mentale Stärke, Motivation, Selbstführung, Persönlichkeit und Erfolg. Sie gehört zu den bekanntesten Mental Coaches und Keynote-Speakern im deutschsprachigen Raum, ausgezeichnet als „Vortragsrednerin des Jahres 2014“ und „Deutschlands renommierteste Motivationstrainerin“ (FOCUS). Die ausgebildete Ingenieurin - sie studierte Geodäsie -, ehemalige Leistungssportlerin, Unternehmerin, Bestseller Autorin und Hochschullehrbeauftragte ist internationale Expertin für Mentale Stärke, Spitzenleistung, Veränderung, Erfolg, Führung, Motivation & Selbstführung. Weltweit tätig. Auftritte bei RTL Aktuell, n.tv, Sport1, hamburg1, nrw.tv, BR (Blickpunkt Sport) und Sky sowie auf Kreuzfahrtschiffen (MS Europa 2, AIDA). Bestsellerautorin, zuletzt erschienen: „Chefsache Kopf. Mit mentaler und emotionaler Stärke zu mehr Führungskompetenz“. Springer Gabler, 2015...
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Purpose + Passion + Perspektive = Nordstern
Die endlosen Anforderungen unseres täglichen Lebens können uns oft den Blick verstellen.
Es ist leicht, unseren Nordstern inmitten der Last der Verantwortung aus den Augen zu verlieren.
In diesen unsicheren Zeiten kann unser innerer Kompass aus dem Gleichgewicht geraten und uns auf der Suche nach dem Sinn des Lebens umherirren lassen.
Wir fangen an, zu hinterfragen, wofür wir wirklich stehen und was wir im Leben schätzen.
In solchen Zeiten ist es wichtig, innezuhalten und über drei Elemente nachzudenken:
🔸 Zweck. Überdenken Sie Mission und Werte. Was treibt Sie an? Was sind die Werte und Überzeugungen, die Ihnen als Leitprinzipien dienen?
🔸 Leidenschaft. Finden Sie heraus, was Sie wirklich begeistert und motiviert.
🔸 Perspektive. Lenken Sie unseren Fokus von den unmittelbaren Herausforderungen weg und denken Sie über das große Ganze nach. Wie tragen Ihre aktuellen Erfahrungen zu Ihren langfristigen Zielen bei?
Wenn wir uns Zeit nehmen, über diese Elemente nachzudenken, können wir unseren inneren Kompass neu ausrichten.
Es gibt noch einen weiteren Grund, warum es wichtig ist, diese Fragen regelmäßig zu reflektieren.
In der Hektik des Alltags verliert man leicht den Blick für das, was wirklich wichtig ist. Sich wieder mit dem Zweck, Passion und Perspektive zu verbinden, kann wertvolle Klarheit und Richtung geben.
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