Liebe Hörerinnen und Hörer, In diesem Podcast werde ich eine Vielzahl von fesselnden Themen ansprechen. Mein Ziel ist es, euch mit Anregungen und Inspirationen zu bereichern, die euch auf eurem Weg begleiten und euch ermutigen eure persönlichen Ziele zu verwirklichen. Eure Leidenschaft ist mir ein Herzensanliegen, denn ich weiß, dass sie ein Kraftquell für ein erfülltes Leben sein kann. Deshalb möchte ich euch ermutigen, eure Träume zu verfolgen und sie mit Hingabe und Entschlossenheit zu leben. Eure Paula♥️
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Körperbewusstsein: Die Kunst, auf sich selbst zu hören und den eigenen Körper neu zu entdecken
In der heutigen Podcastfolge tauchen wir tief in die Bedeutung ein, auf die Signale unseres Körpers zu hören. Wir erkunden, warum die Zahl auf der Waage niemals den wahren Wert unseres Selbst bestimmt und wie wichtig es ist, wieder eine Verbindung zu unserem Körper herzustellen. Erfahre, wie wir durch Achtsamkeit und bewusstes Fühlen lernen können, uns selbst zu akzeptieren und zu schätzen – jenseits von äußeren Maßstäben.