Willkommen zum Mindset Podcast! Hier lernst du, wie du dein Gehirn mehr zu deinem Vorteil einsetzt, souveräner mit Herausforderungen umgehst, mehr Geld verdienst, produktiver arbeitest und dir das Leben erschaffst, das du wirklich leben willst. Hier kommt deine Gastgeberin: Von The Life Coach School zertifizierte Mindset Coach, Julia Lakaemper.
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episode 77: Neue Gewohnheiten aufbauen
Wie schaffst du eigentlich, dass du wirklich das tust, was du dir vornimmst? Einfach machen? Ja, eigentlich schon. Nur ist das praktisch nicht immer so leicht, weil dir schlechte Gewohnheiten, Aufschieberitis und nicht hilfreiche Gedanken im Weg stehen. Wenn du dir zwar Ziele setzt und Pläne schmiedest, die aber bei der nächstbesten Gelegenheit wieder über Board wirfst, willst du neue Gewohnheiten aufbauen.
Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/77/