Darmgesundheit ist essenziell für dein Wohlbefinden. Wir von Arktis BioPharma Schweiz verfügen über fast 20 Jahre Erfahrung als Therapeuten mit eigener Praxis und als Mit-Entwickler von hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln für Darmgesundheit. Im Darmglück-Podcast spricht Mitgründerin Julia Gruber über ihre ganzheitliche Herangehensweise ans Thema Darmgesundheit. Die Themen im Podcast umfassen darmfreundliche Ernährung, Zusammenhänge zwischen Darmgesundheit und Beschwerden, Informationen über Bakterien oder Nährstoffe, Darmprobleme wie Blähungen, Durchfall, oder Verstopfung und was du dagegen tun kannst. Andere Themen drehen sich um Lebensstil, Mindset und praktische Anleitungen zur Umsetzung im täglichen Leben, um den Darm wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
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episode 237: SIBO (Dünndarmfehlbesiedlung) und ihre Auswirkungen auf den Darm - Ein Überblick
Kleine Bakterien, grosse Probleme - Die Dünndarmfehlbesiedelung unter der Lupe
In dieser Episode widmen wir uns dem Thema Small Intestinal Bacterial Overgrowth (SIBO) oder auf Deutsch: Dünndarmfehlbesiedelung.
Ich gebe einen einführenden Überblick darüber, was SIBO überhaupt ist und welche Auswirkungen es haben kann. Dabei erkläre ich, wie Bakterien in den Dünndarm gelangen, die dort nicht hingehören, und diskutiere mögliche Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten. Zudem beleuchte ich die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung und zähle auch Nahrungsmittel auf, die Beschwerden bei SIBO hervorrufen können.
SIBO kann zu einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen führen, und deswegen macht es durchaus Sinn, wenn du dich mit diesem Thema auseinandersetzt und gegebenenfalls professionelle Hilfe in Anspruch nimmst.
Die Folgenotizen und eine schriftliche Zusammenfassung zu dieser Episode findest du unter: https://www.arktisbiopharma.ch/237
LINKS
Podcastfolge “Wie 2'-Fucosyllactose bei Darmproblemen wie Leaky Gut und Reizdarm unterstützen kann”: https://www.arktisbiopharma.ch/235
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