Avec Anne Ghesquière, les Lundis, Jeudis et vendredis dès 7h, Métamorphose le podcast qui éveille la conscience vous emmène à la découverte de thèmes engagés et positifs. Chaque épisode est nourri par une vision holistique de l’harmonie du cœur, du corps et de esprit. On parle alimentation saine, quête de soi, engagement, spiritualité, psychologie, développement personnel, féminin conscient, pédagogies nouvelles, nutrition etc...Anne Ghesquière est auteure et éditrice de projets engagés. Dans Métamorphose elle explore tous les thèmes qui l’enchantent, la font évoluer et cheminer en conscience depuis plus de 20 ans. Retrouvez aussi Métamorphose sur Instagram @MetamorphosePodcast.Les informations partagées dans ce Podcast ne constituent ni un coaching, ni un avis médical, ni des conseils personnalisés. Faites appel à votre discernement, votre bon sens en fonction de votre vécu, votre libre arbitre et votre esprit critique. N’hésitez pas à consulter des professionnels qualifiés et compétents pour une prise en charge adaptée de votre situation.Rejoignez-nous sur notre site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast...
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episode 458: #458 Pr Laurent Karila : Déjouer les addictions, conserver le plaisir !
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose le Pr Laurent Karila professeur de psychiatrie à l’hôpital Paul - Brousse de Villejuif (94), spécialisé dans l’addictologie. Il n'est pas toujours évident de détecter une addiction et de comprendre où se situe le point de bascule entre plaisir et danger... Votre smartphone est votre doudou ? Vous ne pouvez pas terminer un repas sans un petit goût sucré ? Voici quelques questions qui doivent éveiller l’attention et nous pousser à nous demander si nous sommes addict à un objet, une substance ou une relation... Dans son nouvel ouvrage "Docteur : Addict ou pas ?" publié aux éditions Harper Collins, le Pr Laurent Karila, donne ses conseils pour continuer de se faire plaisir sans tomber dans l'addiction. Épisode#458
Avec le Pr Laurent Karila, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :
- Est-ce que nous sommes tous addict d’une manière ou d’une autre à quelque chose ?
- Comment passe-t-on du plaisir à l’addiction ?
- Quels sont les mécanismes à l’œuvre dans le cerveau, notamment lié à la récompense ?
- Quels sont les 5 facteurs à l’origine de l’addiction ?
- Quels sont les 4 circuits cérébraux impliqués dans l’addiction et que se passe-t-il en cas d’addiction ?
- Est-ce qu’il existe des addictions « positives » ?
- Existe-t-il des traitements efficaces ? Contre quelles addictions ?
- Et le tabac ?
- Quid de l'alimentation, de l'alcool et du café ?
- Comment appréhender le “craving” comme vous l’appelez et s’en libérer ?
- Parlons de l’addiction amoureuse et à la sexualité. Faites-vous la différence entre les 2 ?
- Peut-on être addict au smartphone ?
- Vous parlez aussi de l’addiction à se détendre ?
Qui est mon invité le Pr Laurent Karila ?
Laurent Karila est professeur de psychiatrie à l’hôpital Paul - Brousse à Villejuif (94). Spécialisé dans l’addictologie, discipline qu’il enseigne par ailleurs à l’université Paris-Saclay, il est également porte-parole de l’association SOS Addictions. Il intervient régulièrement dans l’émission Ça commence aujourd’hui"sur France 2 et présente le podcast Addiktion. Il a récemment publié "Docteur : Addict ou pas ?" aux éditions Harper Collins.
Quelques citations du podcast avec le Pr Laurent Karila :
"La volonté est un micro-phénomène dans le circuit de la motivation, si votre circuit de la motivation ne marche plus, la volonté ne marche pas."
"Au sommet des conséquences et des comorbidités psychiatriques de l’addiction, il y a la dépression et les troubles anxieux."
"Le Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH) amplifie les phénomènes addictifs."
"L’idée de fond du traitement de la maladie addictive c’est de retrouver du plaisir, parce que dans l’addiction il n’y a plus de plaisir."
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