Weißt du wie du deinen Tiefschlaf verlängern kannst? Oder warum dein Gehirn Naturgeräusche mag? Für Antworten auf diese und weitere Fragen spreche ich mit Psycholog*innen, Neurobiolog*innen, Mediziner*innen und Soziologie*innen, und so ist Entspannung wirkt Wissen dein Podcast, der dich schlau und entspannt macht. Denn je mehr du weißt, desto besser kannst du für deine mentale und körperliche Gesundheit sorgen. Du hast auch eine Frage? Dann schreib mir an entspannungwirkt-traumreisen@web.de Für geführte Entspannungsreisen besuch mich bei "Entspannung wirkt Traumreisen". ???? Newsletter: https://steadyhq.com/de/entspannung-wirkt/newsletter/sign_up Instagram: https://www.instagram.com/entspannung_wirkt
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episode 2: Vererbtes Schicksal: Wie beeinflussen meine Vorfahren mein Leben, Sabine Lück?
Vielleicht hast du auch schon einmal bei bestimmten Themen in deinem Leben gedacht, dass sie gar nicht so richtig zu dir passen, trotzdem arbeitest du dich an ihnen ab. Oder du fragst dich, warum du immer wieder versuchst, es deinen Eltern recht zu machen und dich sogar für ihr Glück verantwortlich fühlst. Die Autorin des Buches "Vererbtes Schicksal" Sabine Lück weiß Antworten. Sie ist Expertin für transgenerationale Weitergaben und hat das Therapiekonzept des Generation-Codes® entwickelt. Dieser soll Menschen helfen, die Geheimnisse der Familie zu entschlüsseln und leidvolle Erfahrungen aus früheren Generationen nicht länger in das eigene Leben zu übertragen, beziehungsweise diese zu erkennen und aufzulösen.
So unterhalte ich mich mit Sabine Lück über transgenerationale Weitergaben, den Treuevertrag des Kindes mit den Eltern und dafür, wie wir mit unseren Ahn*innen in Kontakt treten können.
Sabine Lück ist systemische Psychotherapeutin. Zusammen mit ihrer Kollegin Ingrid Alexander leitet sie das Institut für Transgenerative Prozesse.
https://www.itp-wendeburg.de
Ihr Buch heißt: Vererbtes Schicksal: Wie wir belastende Familienmuster überwinden und unser wahres Potenzial befreien - Das große Praxisprogramm.
Viel Spaß mit dieser Folge!
Die Traumreise "Du bist der Glanz" findest du hier auf dem Podcast. Für die neutrale Fassung bitte in den Dezember und schau nach dem "Geschenk"
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