Der Bergzeit Podcast ist Dein Podcast für mehr Bergzeit. Ganz egal ob neben dem Gipfelkreuz oder auf dem Weg ins Büro. Mit dem Bergzeit Podcast wollen wir die Berge zu Dir bringen - immer und überall. Im Bergzeit Podcast dreht sich deshalb alles um Deinen Bergsport - ums Wandern, Klettern, Trailrunning, Skitourengehen, Mountainbiken und vieles mehr. Jeden zweiten Donnerstag erscheint eine neue Folge. Dabei wird es abwechselnd kurze Beratungsfolgen zu Ausrüstungs- und Trainingsfragen sowie unterhaltsame Interviewfolgen geben, in denen Bergzeit Geschäftsführer Martin Stolzenberger verschiedene Persönlichkeiten aus dem Bergsport trifft.
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#48 Einstieg ins Eisklettern
Vom Fels ins Eis: Ausrüstung, Training, Touren und Gefahren
Einen gefrorenen Wasserfall hochklettern? Das klingt nach Abenteuer, kalten Fingern - und starken Nerven. Eiskletter-Experte Franz Mösbauer erklärt Dir in dieser Beratungsfolge, wie's geht und was Du brauchst, um das erste Mal sicher im Eis zu klettern.
Mehr zum Inhalt & Timecodes:
Vom Fels ins Eis: Die ersten Schritte
- [2:17] Wo kann ich im Alpenraum eigentlich Eisklettern?
- [3:20] Was sind die optimalen Bedingungen fürs Eisklettern?
- [5:50] Wie unterscheidet sich das Eisklettern vom normalen Felsklettern im Sommer?
- [7:00] "Beim Eisklettern sollte man möglichst nicht stürzen!" Wie groß ist das Risiko beim Eisklettern?
- [10:46] Wo kann ich das Eisklettern lernen und trainieren? Wo gibt es Eisparks?
- [11:33] Kletter-Techniken am Eis: „Am Eis ist es anders als am Fels!“
- [12:50] Welche Schwierigkeitsgrade gibt es beim Eisklettern und wie sind sie definiert?
Ausrüstung: Schuhe, Eisgeräte & Sicherheitsausrüstung beim Eisklettern
- [14:02] Bekleidung: Was ziehe ich beim Eisklettern an? Tipps zur Bekleidung
- [16:49] Schuhe: Welche Schuhe sind geeignet?
- [17:48] Steigeisen: Wo ist der Unterschied zu Steigeisen für Gletschertouren?
- [19:08] Eisgeräte: Warum plötzlich Eisgeräte und keine normalen Eispickel mehr?
- [22:55] Eisschrauben: Welche Arten gibt es? Welche Länge brauche ich?
- [25:55] Seile: Welche Art von Seil zum Eisklettern?
- [27:48] Klettergurt, Sicherungsgeräte und weiteres Equipment
- [28:48] Pflege des Materials: Eisschrauben schleifen, Material trocknen und pflegen.
Ausrüstung fürs Eisklettern im Bergzeit Shop: Jetzt entdecken!
Weiterführende Links zur Folge:
Bergzeit Magazin: Eisklettern für Anfänger, Wie es geht und was man braucht
Packliste Eisklettern (Bergzeit Magazin)
Eisklettern im Pinnistal in den Stubaier Alpen
Die Skala fürs Eisklettern: WI-Skala (Bergzeit Magazin)
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