Muriel Böttger ist Psychologin und spricht über die Positive Psychologie und ihre Anwendung. Bei Share & Grow findest Du kurze und knackige Details über interessante Theorien und aktuelle Forschung, die Dir dabei helfen ein erfülltes Leben zu führen. Stets nach dem Motto Share & Grow gibt es monatliche Interviewgäste, um Themen aus unterschiedlichen Perspektiven zu beleuchten. Viel Spaß beim Zuhören, Fragen stellen und Teilen! www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Instagram: @murielboettger
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episode 426: Wie komme ich gesund und gelassen durch das Studium?
#426: Mentale Gesundheit im Studium
Leitfrage: Wie komme ich gesund und gelassen durch das Studium?
Während manche das Studium als die schönste Zeit ihres Lebens beschreiben, geht es für andere mit viel Stress, Druck und Überforderung einher. In der heutigen Folge möchte ich deshalb mit Dir darüber sprechen, warum das Studium psychisch sehr belastend sein kann und Dir anschließend ein paar Tipps für Deine mentale Gesundheit mit auf den Weg geben.
Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören und freue mich auf Dein Feedback!
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