Der MTMT Podcast ist der Podcast Kanal rund um die Themen Fitness, Gesundheit und Lebensführung. Christopher Hermann und Andreas Klingseisen plaudern im MTMT Podcast aus dem Nähkästchen, interviewen Experten und bitten Kollegen zum gemeinsamen Austausch. Jeden Samstag neu!
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MTMT #264 - Die Lösung aller Fußprobleme
Kuis hat DIE EINE Übung gefunden, die Füße heilen kann!
Wegen Fußproblemen hat er im Training ALLES ausprobiert und schließlich die magische Fußübung gefunden. Was sind die biomechanischen Zusammenhänge hinter der Zauberübung? Wie wichtig waren Ruhe, Schlaf und Urlaub bei der Lösung des Problems? Hört rein und findet es heraus!
Viel Spaß bei dieser Folge!
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► (00:20) Löwenanteil
► (03:00) Wie geht es Kuis Fuß?
► (08:05) Die Biomechanik hinter dem Problem
► (14:35) Das Element Ruhe in der Reha
► (30:10) DIE EINE Übung für den Fuß
► (47:30) Wird es bald einen neuen Standard im Verständnis geben?
► (52:40) Die Endlichkeit der Möglichkeit
► (55:05) Was Urlaub bewirken kann - Kunden Anekdote
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