Der Podcast "Berührende Momente für Frauen" ist an essmo: Wege aus der Essstörung angegliedert. Dorothea Ristau ist die Stimme in dem Podcast sowie Gründerin von essmo: Wege aus der Essstörung und ihr ist es ein Herzenswunsch, Frauen mit Essstörungen Räume zu eröffnen, in denen sie mithilfe von Berührungen mit ihrem Körper in Kontakt kommen können. Konkret möchte dich der Podcast dabei unterstützen, ins Spüren zu kommen, Verbundenheit zu erfahren und auf behutsame Weise deine Schönheit als Frau zu entfalten. Ein großes Dankeschön an all die Zuhörerinnen, die mit einer kleinen, aber regelmäßigen Spende zur Realisierung des Projektes beitragen. Wenn du für das, was der Podcast in deinem Leben bewirkt, "Danke" sagen möchtest, so kannst du das gerne über ein Spendenabo (= Einrichtung eines Dauerauftrags mit einem monatlichen Betrag deiner Wahl) tun: Kontoinhaber: Dorothea Ristau | IBAN: DE81 8505 0300 1227 4494 50 | Verwendungszweck: Spendenabo Podcast Wenn dir das, was du in diesem Podcast erfährst, auf deinem ganz persönlichen Weg helfen könnte, so unterstütze ich dich in Dresden mit achtsamen Berührungen, nährendem Kuscheln und traumasensiblen Massagen...
https://uxhyrk.podcaster.de/
episode 47: (47) Alexandra Gärtner: Berührung als Geschenk
Wenn du während deiner Kindheit zu wenige nährende Berührungen empfangen durftest oder wenn du grenzüberschreitende Berührungen erdulden musstest, so ist es vollkommen verständlich, dass Berührung bei dir mit negativen Gefühlen verbunden ist. Doch was wäre, wenn Berührungen nicht nur belasten würden, sondern wenn sie auch Geschenk wären? Und wie könnte das genau aussehen?
Heute spreche ich mit Alexandra Gärtner, die als Herzschamanin in Pirna bei Dresden tätig ist. In ihrer sensiblen Traumabegleitung unterstützt sie Menschen dabei, sich wieder in ihrer Ganzheit zu erfahren und arbeitet dabei unter anderem mit Berührung. Außerdem bietet sie Yoga und Kinesiologie an.
Freu dich auf eine Podcast-Folge, die dir Wege aufzeigen möchte, wie Berührung nicht nur eine Last, sondern auch ein Geschenk sein kann.
Mehr über Alexandra Gärtner und ihre Arbeit: https://herzschamanin.net
Der Podcast "Berührende Momente für Frauen" ist an essmo: Wege aus der Essstörung angegliedert. Dorothea Ristau ist die Stimme in dem Podcast sowie Gründerin von essmo: Wege aus der Essstörung und ihr ist es ein Herzenswunsch, Frauen mit Essstörungen Räume zu eröffnen, in denen sie mithilfe von Berührungen mit ihrem Körper in Kontakt kommen können. Konkret möchte dich der Podcast dabei unterstützen, ins Spüren zu kommen, Verbundenheit zu erfahren und auf behutsame Weise deine Schönheit als Frau zu entfalten.
Ein großes Dankeschön an all die Zuhörerinnen, die mit einer kleinen, aber regelmäßigen Spende zur Realisierung des Projektes beitragen. Wenn du für das, was der Podcast in deinem Leben bewirkt, "Danke" sagen möchtest, so kannst du das gerne über ein Spendenabo (= Einrichtung eines Dauerauftrags mit einem monatlichen Betrag deiner Wahl) tun:
Kontoinhaber: Dorothea Ristau | IBAN: DE81 8505 0300 1227 4494 50 | Verwendungszweck: Spendenabo Podcast
Wenn dir das, was du in diesem Podcast erfährst, auf deinem ganz persönlichen Weg helfen könnte, so unterstütze ich dich in Dresden mit achtsamen Berührungen, nährendem Kuscheln und traumasensiblen Massagen.
Weitere Informationen zu meiner Arbeit wie auch zu den Unterstützungsangeboten, findest du auf
www.wege-aus-der-essstoerung.de
Und nun wünsche ich dir berührende Momente beim Lauschen!
Zum Weiterhören:
(19) Lucas Forstmeyer: Arbeit mit inneren Anteilen (Stichwort: innere Beschützer und andere innere Teile)
(29) Catherine Xavier: Von der Essstörung zu einer gesunden Identität (Stichwort: Essstörung als Schutzstrategie)
(30) Melanie Wesener: Herzöffnung - Sich im übertragenen Sinne berühren lassen (Stichwort: emotionales Berührtsein)
(31) Theresa Lux: Begegnung mit sich selbst (Stichwort: emotionales Berührtsein)