Lebe dein einzigartiges Leben nach deinen Wünschen ????????. Der "Coffee or Tea" Podcast ist deine kleine Auszeit. Bereite dir einen leckeren Kaffee oder Tee zu, mache es dir an deinem Lieblingsplatz gemütlich und erfahre, wie du mehr Lebendigkeit und Leichtigkeit in deinen Alltag holen kannst. Als Diplom-Psychologin, Life-Coach und Meditationslehrerin habe ich vieles gelernt und erlebt. Ich lade dich ein, dein Glück zu finden und wünsche dir ein schönes Zuhören ☀️! Deine Ursula Möchtest du dich mit mir austauschen und auf dem Laufenden bleiben? Dann komme in meine Facebook-Community: ????Human Life Design Community???? https://bit.ly/3ioqOt9
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episode 55: Eine wichtige Übung, um innere Blockaden lösen - für mehr Lebensfreude an jedem Tag ☀️
Was sind eigentlich „innere Blockaden“?
Wo kommen sie her?
Und vor allem: Wie können wir sie wieder auflösen?
Du erfährst heute:
Warum wir Menschen so oft in unseren Gewohnheiten und Verhaltensmustern feststecken.
Wieso uns das meistens gar nicht so bewusst ist.
Weshalb das Denken Chef:innen-Sache ist.
Wie du zum Chef, zur Chefin deiner Gedanken wirst.
Wie du Gewohnheiten loslassen kannst, die dir nicht gut tun.
Und was du stattdessen tun kannst, um dir mehr Energie und Lebensfreude zu verschaffen ☀️.
Am Ende der Episode hast du eine wirklich tolle Übung für mehr innere Freiheit, mehr Gelassenheit und mehr Selbstvertrauen, die sich auch super für Menschen eignet, die gerne strategisch und rational vorgehen.
Viel Spaß beim Zuhören!
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