Der Bullshitprotector - Ein Mental Health Podcast

Dieser Podcast macht dich nicht sofort glücklich. In diesem Podcast kritisieren wir niemand und sprechen auch nicht über den ganzen Bullsh*t in der Welt. Wir sprechen nur über den Bullsh*t in unserem eigenen Kopf und wie wir unsere inneren Dämonen geduldig bändigen können. In diesem Podcast bekommst du viele alltagstaugliche Impulse  wie du einen kühlen Kopf behalten kannst, wenn alle anderen durchdrehen. Auf Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Amazon Music und allen anderen Plattformen.

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episode 48: Lässt sich Lässigkeit trainieren?


Lässt sich Lässigkeit trainieren? Frag dich selbst mal kurz. Entsteht Lässigkeit bei dir nur dann, wenn du etwas nicht mehr unbedingt willst oder musst? Also, wenn du eher gleichgültig bist? Darum dreht sich heute in der Podcast-Folge 48 alles. Meiner Erfahrung nach darf man nicht Lässigkeit mit Gleichgültigkeit verwechseln. Denn gleichgültig ist der, der nichts mehr will. Völlig langweilig. Aber Lässigkeit kann entstehen, wenn man beim Wollen Spaß hat. Versuchen, die Dinge beim Wollen, unter Druck einfach mehr zu genießen. Etwas unbedingt wollen und trotzdem im Kopf frei von Selbstzweifeln zu sein. Wie das funktionieren kann, darüber sprechen wir heute in der Jubiläumsausgabe vom Bullshitprotector-Podcast. 


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 February 25, 2024  49m