Herzlich willkommen bei „AWAKENING MEN" der Podcast für deine gereifte Männlichkeit! Nimm dir bitte einen Augenblick Zeit, um die folgenden Worte durchzulesen, damit sich der Bezug zwischen Männlichkeit und dem Podcastkanal herauskristallisiert. Meine Vision von „AWAKENING MEN" ist, dass du zurück in die brüderliche Verbundenheit und den Zusammenhalt unter Männern findest, sowie durch Achtsamkeit, persönliche & spirituelle Weiterentwicklung deine gereifte Männlichkeit anzapfst. Aus diesem Grund unterstütze ich mit Workshops und dem Mentoring spirituelle Männer in ihre gesunde Männlichkeit zu gelangen und die archetypische Energie in sich zu nutzen. Durch meine Reisen durch die Welt fiel mir auf, dass besonders die Schattenseiten der Männlichkeit unserer heutigen Zivilisation dominieren. Die Ansicht auf meine eigene Männlichkeit war getäuscht. Warum hat niemand mit mir über das gesunde Mann sein gesprochen? Wo ist die Aufklärung? Ich stand alleine da & hatte Angst, was sich im Schatten zeigen wird...
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episode 58: Warum Pausen dein Wachstum fördern
Alles geht immer vorwärts. Alles muss immer mehr werden und dadurch entsteht ein Verzicht von bewussten Pausen. Dabei ist es genau die Zeit der Pause, wo jeder Mensch neue Kraft schöpfen kann, um sein volles Potenzial freizusetzen. Es ist verdammt wichtig, dass du dich von deinen Projekten entfernst, sodass du neue Perspektiven und Ideen auf dein Vorhaben gewinnst ????
Stell dir die Situation einfach wie ein Fahrzeug vor, was Treibstoff benötigt, um vorwärtszuschreiten. Genauso funktioniert dein Körper. Es ist unmöglich immer Vollgas auf der Autobahn der Umsetzung zu fahren, ohne zu Rasten. Der Körper benötigt Schlaf, Nahrung, Bewegung, Ruhe, soziale Interaktionen und vieles weitere ????
In der Podcastfolge spreche ich tiefsinnig über die Fülle hinter jeder Pause. Auch wenn der Versand oft das Pausieren unterbrechen möchte, kannst du erleben, die Pausen in deinem Alltag wertzuschätzen und wirklich zu nutzen. Es kommt nämlich sehr oft vor, dass Pausen aus einem Mangelgedanken von Zeit ignoriert werden, obwohl der Körper mit Signalen für Entschleunigung um sich schmeißt. Nutzt du die Regenerationsphasen der Ruhe für dein Wohlbefinden, wirst du schnell merken, dass du neue Energie in deinem Körper verzeichnest und vor allem, dass deine Kreativität neu erblüht.
Nimm dir einmal am Tag eine Stunde, einmal in der Woche einen Tag, einmal im Monat ein Wochenende, einmal im Quartal eine Woche, einmal im Jahr einen ganzen Monat und einmal im Leben ein Jahr für dich, Bruder.
In der heutigen Folge erfährst du:
???????? warum es wichtig ist zu Pausieren
???????? wie du durch Pausen neue Kraft regenerierst
???????? womit du dir ganz einfach Ruhephasen erlaubst
???????? warum auch du Zeit hast um zu entschleunigen
Durch die heutige Folge konntest du innerlich wahrnehmen, wie du über das Thema Pausieren und Auszeiten empfindest. Jede Pause erinnert dich an die Wichtigkeit von Entschleunigung. Immer wenn der Alltag dich mit stressigen Situationen konfrontiert, nimm dir nach der Bewältigung eine Auszeit, für dich und für deine Seele.
Du gehst gemeinsam mit deinen Brüdern durch das Leben mit allen Gefühlen!
Wir sind füreinander da!
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Erwache,
dein Robin