Kann ein Stoffwechsel einschlafen? Welche Kalorienzufuhr ist die richtige für mich? Wie nehme ich ab? Figurmacher® Andreas Scholz spricht über aktuelle Themen aus Presse, Wissenschaft und vor allem aus eigener praktischer Erfahrung. Kein normales Podcast Format – spontan gedrehte Folgen aus Wissenschaft, der Presse und vor allem aus praktischer Erfahrung und über aktuelle Themen die euch interessieren! Viel Spaß beim Hören! --- ANDREAS SCHOLZ Der Figurmacher® Ernährungswissenschaftler – Fachbuchautor – Logi-Trainer, Dozent am IST Studieninstitut und Deutsche Fitnesslehrervereinigung, GfE-Präsident 2004-2008, Referent für Figur- und Fitnessernährung, Veranstalter des Fibo Power Symposiums https://www.figurmacher.de
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episode 137: Episode #135: Entfesseln Sie die Kraft Ihres Geistes für nachhaltigen Gewichtsverlust: Überwinden Sie Stress & Perfektio
Entdecken Sie das oft übersehene Geheimnis eines erfolgreichen und nachhaltigen Gewichtsverlusts: die mächtige Verbindung zwischen Ihrem Geist und Stoffwechsel. In diesem aufschlussreichen Video teilt Andreas eine transformative Coaching-Geschichte, die beleuchtet, wie emotionale Hürden wie Stress und Perfektionismus unseren Körper und unsere Bemühungen um Gewichtsabnahme beeinträchtigen. Erfahren Sie, warum traditionelle Diäten und strenge Fitnessroutinen oft zum Scheitern verurteilt sind und wie ein entspannterer, geistig fokussierter Ansatz Sie zu echten, dauerhaften Ergebnissen führen kann.
Dieses Video ist ein Muss für jeden, der die endlose Jagd nach Perfektion satt hat und nach einem gesünderen, ausgewogeneren Weg sucht, um Gewicht zu verlieren und sein Wohlbefinden zu steigern. Teilen Sie es mit Freunden oder Familienmitgliedern, die ebenfalls auf der Suche nach einer effektiveren Strategie für Gesundheit und Wohlbefinden sind. Lassen Sie uns in den Kommentaren wissen, was Sie denken und welche Themen Sie in Zukunft erforscht sehen möchten. Abonnieren Sie unseren Kanal für mehr Einsichten und praktische Tipps, um Ihren Weg zur Gewichtsabnahme ohne den Stress der Perfektion zu meistern. #AbnehmenOhneStress #GeistStoffwechselVerbindung #AndreasCoachingErfolg