Willkommen bei ‘Muss das so wehtun? - dem Podcast, der sich ganz dem Mind Body Ansatz verschrieben hat, um einen ganzheitlichen Weg zur Genesung von chronischen Schmerzen & Symptomen aufzuzeigen. Die moderne Neurowissenschaft und die klinische Erfahrung zeigen, dass chronische Schmerzen & Symptome wie zum Beispiel Rückenschmerzen, Migräne, Spannungskopfschmerzen, Handgelenkschmerzen, aber auch Symptome von Fibromyalgie, dem chronischen Fatigue Syndrom und Reizdarmsymptome oft nicht Ausdruck von strukturellen oder organischen Problemen im Körper sind, sondern aus psychophysiologischen Prozessen im Hirn resultieren. Es handelt sich um Schmerzen & Symptome, die vom Hirn unbewusst gelernt sind, die jedoch auch wieder verlernt werden können. In einer Welt, in der mindestens jede fünfte Person in Deutschland, der Schweiz und Österreich mit den Herausforderungen chronischer Beschwerden konfrontiert ist, erkunden Samira und Pierre die beeindruckende Wirkung des Mind Body Ansatzes und zeigen auf, wie es gelingen kann, ganzheitlich von chronischen Schmerzen & Symptomen zu genesen anstatt sie lediglich managen zu lernen...
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episode 4: #4 12 Kriterien, um neuroplastische Schmerzen & Symptome zu erkennen
Es gibt einige Merkmale, die typisch sind und anhand derer die Wahrscheinlichkeit für neuroplastische Schmerzen & Symptome geprüft werden kann. Sobald akute strukturelle Probleme oder Krankheiten - welche eine sofortige medizinische Intervention erfordern - ausgeschlossen sind, lohnt es sich, die 12 Kriterien durchzugehen und deren neuroplastischen Ursprung in Erwägung zu ziehen. In der heutigen Folge stellt Pierre euch die 12 Kriterien vor und liefert wertvolles Hintergrundwissen dazu. Die Kriterien sind auch im Blog unter www.neurojackpot.com nachzulesen.
Ressourcen
Neurojackpot von Samira: www.neurojackpot.com
Blogartikel mit den 12 Kriterien auf neurojackpot.com: https://www.neurojackpot.com/blog/posts/020/
Deutschsprachige Ressourcensammlung von Pierre: https://t1p.de/mind-body-ressourcen
Mehr zur App Curable: https://www.curablehealth.com/
Probier Curable 6 Wochen kostenlos über diesen Link: http://curable.com/connect-qr/6144423292567552/link
Event: „Chronic Pain Reconsidered“ mit Prof. Dr. Howard Schubiner am 04.05.2024 in Hamburg und help-app.de: https://www.help-app.de/
Literaturangaben
Die 12 Kriterien: Hidden from View: A clinicians guide to psychophysiologic disorders (1. Aufl.). Abbass, A., Schubiner, H. (2018). Gibt es auch auf Deutsch: Psychophysiologische Störungen. Ein Leitfaden für Diagnose, Psychotherapie und psychosomatische Grundversorgung.
Die 12 Kriterien: Psychophysiologic disorders: Trauma informed, interprofessioal diagnosis and treatment (1. Auflage). Clarke, H., Schubiner, H., Clarke-Smith, M. & Abass, A. (2019).
The Way Out (1. Aufl.). Gordon, A., Ziv, A. (2021).
The Adverse Childhood Experiences (ACE) Study. Felitti, V. J., Anda, R. F., Nordenberg, D., Williamson, D. F., Spitz, A. M., Edwards, V., Koss, M. P., & Marks, J. S. (1998).
The Myth of Normal. Trauma, Illness, & Healing in a Toxic Culture. (1. Aufl.) Maté, G., Maté, D. (2022).
Das Trauma in dir. Wie der Körper den Schrecken festhält und wie wir heilen können. (2. Aufl.) Van der Kolk, B. (2023).
Disclaimer
Die Informationen aus dem Podcast werden zu allgemeinen Informations- und Bildungszwecken bereitgestellt und sind kein Ersatz für professionelle, ärztliche Betreuung und Therapie. Dementsprechend empfehlen wir dir, die entsprechenden Fachleute zu konsultieren, bevor auf der Grundlage der Informationen und Erfahrungsberichten dieses Podcasts Massnahmen ergriffen werden. Die Nutzung oder das Vertrauen auf Informationen, die in diesem Podcast enthalten sind, erfolgt ausschliesslich auf eigenes Risiko.