episode 10: Tra fitness e integratori: la scienza in palestra - con Andrea Biasci
Correre a digiuno per dimagrire? niente carboidrati dopo le 18? Spesso non è facile capire se l’informazione che abbiamo sentito sull’allenamento o sul mangiare meglio è scientificamente provata.
Noi di Radio CICAP non abbiamo una pillola magica, ma insieme ad Andrea Biasci abbiamo provato a fare chiarezza su questi aspetti.
Con questa puntata inauguriamo la seconda parte di stagione: da oggi ci troverete se tutte le principali piattaforme di podcasting ogni giovedì per tutto il periodo di marzo e aprile
Ospiti: Andrea Biasci
Redazione: Elisa Baioni, Diego Martin, Giuseppe Molle, Alex Ordiner, Chiara Vitaloni, Dasara Shullani, Matilde Spagnolo, Enrico Zabeo
Altri riferimenti
https://www.projectinvictus.it/ Project Invictus
https://www.youtube.com/@project_invictus Project Invictus su YouTube
https://www.instagram.com/andrea_biasci/ Andrea Biasci su Instagram
Musiche: https://www.epidemicsound.com/ Epidemic Sound
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