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In dieser Folge sprechen wir über Laufsport, persönliche Grenzen und Selbstwahrnehmung. Thematisch bewegen wir uns zwischen David Goggins, herausfordernden Bedingungen beim Laufen, Musik als Motivator und dem Kampf mit dem eigenen Selbstbild.
Seid gespannt auf eine Episode voller Anekdoten, Herausforderungen und ehrlicher Reflexionen über Fitness und Lebensstil.
Viel Spaß beim Zuhören!
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