Die besten Tipps für ein gesundes Leben gibt es jeden Freitag zu hören. Im Gesundheitspodcast geht es um Ernährung, Sport und Wohlbefinden. Und damit auch um viele Volkskrankheiten – und wie wir ihnen vorbeugen können. In jeder Folge beantworten Doc Esser und Anne eure Fragen. Wenn ihr dabei sein wollt, schickt uns die Fragen per Mail an docesser@wdr.de.
https://www1.wdr.de/mediathek/audio/wdr/corona-podcast/wdr-corona-podcast-102.html
Dampfen statt rauchen – Sind Vapes so schädlich wie Zigaretten?
Die Tabakindustrie behauptet: E-Zigaretten – auch Vapes genannt – seien deutlich weniger schädlich als Zigaretten. Aber stimmt das wirklich? In dieser Folge besprechen Doc Esser und Anne, welche Nebenwirkungen das Vapen hat, ob die E-Zigarette dabei hilft, mit dem Rauchen aufzuhören und ob sie eine Einstiegsdroge für Kinder und Jugendliche ist.
Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts:
(04:15) Was macht das klassische Rauchen so ungesund?
(06:30) Wie funktionieren Vapes und wie schädlich sind sie?
(11:30) Krebsrisiko und andere Folgen des Vapens
(18:10) Gibt es schon Langzeitstudien?
(24:20) Mit E-Zigaretten mit dem Rauchen aufhören – klappt das?
(27:40) Sind Vapes eine Einstiegsdroge für Jugendliche?
(31:20) Zusammenfassung
In dieser Folge hat sich Doc Esser vor allem auf diese Übersichtsarbeit und darin zitierte Studien bezogen:
https://www.annualreviews.org/doi/10.1146/annurev-publhealth-040617-013757
Den Podcast „Sucht & Süchtig“ könnt ihr hier anhören:
https://www.ardaudiothek.de/sendung/sucht-und-suechtig/94641878/
Nächste Woche geht es bei Anne und Doc Esser um Bluthochdruck – und warum besonders bei Frauen das Risiko mit den Wechseljahren steigt. Danach geht es um Haarausfall. Schickt Eure Fragen gerne an docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.