In 3 Formaten - dem Stammtisch, der Formschraube, und dem ultimativen Battle, wollen wir euch nicht nur unterhalten, sondern gleichermaßen Fachwissen vermitteln und euch zeigen, wie sich unser Trainer-Alltag gestaltet. Das möglichst interaktiv, ungezwungen und mit interessanten Gästen, die mit uns und euch gemeinsam auf eine Reise durch den geilsten Sport der Welt - Triathlon - gehen. Aktuelle Geschehnisse, wissenschaftlicher Background und witzige Anekdoten gehören dazu ;) Infos und Feedback unter info@sweetspot-training.at. Besucht auch gerne unsere Homepage: www.sweetspot-training.at
https://www.sweetspot-training.at
Zahn der Zeit, Zu alt für Performance? - Sweetspot-Podcast: Formschraube #69
Irgendwann wird dieses Thema jeden von uns beschäftigen: Bin ich zu alt für Leistungsentwicklung, ist mein Zenit überschritten?
Das Alter hat einen maßgeblichen Einfluss auf die Trainingsinhalte - und darüber wollen wir heute ausführlich sprechen - aber nicht nur darüber, sondern eben auch über eine oftmals noch viel gravierendere Komponente: Die Mentale.
Es macht etwas mit uns, wenn wir uns jeden Tag abrackern und zielbewusst trainieren, wir aber dennoch - obwohl alles richtig gemacht wird - langsamer werden. Auch darum soll es heute gehen.
Viel Spaß beim Hören!
Habt ihr Feedback oder Fragen: info@sweetspot-training.at
FB: https://www.facebook.com/Sweetspottrainer
Insta:https://www.instagram.com/sweetspottraining
Anchor:https://anchor.fm/sweetspot-training
Youtube: https://bit.ly/3cq9Btm