Als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnoseausbilderin, Coach und Pädagogin nehme ich dich in meinem Podcast „Hypnose to go!” (bisher „Einfach mal gut zu mir”) mit in die spannende Welt der Hypnose und des menschlichen Unterbewusstseins. Wie funktioniert eigentlich Hypnose? Mit welchen alten Mythen rund um Hypnose gehört endlich aufgeräumt und wie kannst du Hypnose für deine persönliche Entwicklung und im beruflichen Kontext nutzen? Woche für Woche erwarten dich spannende Aha-Erlebnisse und leicht umsetzbare Tipps für deinen Alltag. (Coverfoto: Paul Hoffmann)
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episode 187: #187 Du kannst die Verantwortung für deine Gesundheit nicht abgeben – Interview mit Alex Flohr („Hier kocht Alex”)
In dieser Podcast-Episode habe ich Alex Flohr zu Gast, den ehemaligen Straßenbaumeister, der auf den unüberhörbaren Hilfeschrei seines Körpers reagierte und von einem Tag auf den anderen sein Leben umkrempelte. Er ließ Übergewicht und Krankheit hinter sich und dienst heute als veganer Showkoch („Hier kocht Alex”) und Kochbuchautor als Inspiration für viele Menschen. Geplagt von unerträglichen Schmerzen, einer Darmentzündung und Asthma erkannte er damals, dass nur er selbst für seine Genesung verantwortlich ist – und nicht die Ärzte. Seine ganze Geschichte und wie er es geschafft hat, seine gesunde Lebensweise auch dauerhaft beizubehalten, das erzählt er im Interview.
Ich freue mich auf deinen Kommentar zu dieser Podcast-Folge! Fragen beantworte ich dir gerne auf YouTube oder Instagram.
Die im Podcast erwähnte Podcast-Folge 007 mit meiner Schwester Lisa zum Thema Körpergefühl findest du hier: https://youtu.be/XIdTmX7NFyQ
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Podcast „Hello Monday” mit Alex Flohr und Kerstin Landsmann: https://plus.rtl.de/podcast/hello-mondayder-podcast-mit-kerstin-landsmann-und-hier-kocht-alex-aka-alexander-flohr-xdiazw4192rbt
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Intro gesungen von Kat Wulff (https://www.katwulff.de) – den kompletten Song „Einfach mal gut” findest du auf ihrem Album „KAT”.