Der Podcast von Antje Heimsoeth begleitet Menschen dabei, mehr Erfolg (was immer das für den Einzelnen ist), Lebensfreude, Zufriedenheit, Selbstvertrauen, Selbstwert, Glück, mentale und emotionale Stärke in ihrem Leben, ob Beruf, Alltag oder im Sport, zu verwirklichen. Antje Heimsoeth, Diplom-Ingenieurin (FH), Expertin für Mentale Stärke, Motivation, Selbstführung, Persönlichkeit und Erfolg. Sie gehört zu den bekanntesten Mental Coaches und Keynote-Speakern im deutschsprachigen Raum, ausgezeichnet als „Vortragsrednerin des Jahres 2014“ und „Deutschlands renommierteste Motivationstrainerin“ (FOCUS). Die ausgebildete Ingenieurin - sie studierte Geodäsie -, ehemalige Leistungssportlerin, Unternehmerin, Bestseller Autorin und Hochschullehrbeauftragte ist internationale Expertin für Mentale Stärke, Spitzenleistung, Veränderung, Erfolg, Führung, Motivation & Selbstführung. Weltweit tätig. Auftritte bei RTL Aktuell, n.tv, Sport1, hamburg1, nrw.tv, BR (Blickpunkt Sport) und Sky sowie auf Kreuzfahrtschiffen (MS Europa 2, AIDA). Bestsellerautorin, zuletzt erschienen: „Chefsache Kopf. Mit mentaler und emotionaler Stärke zu mehr Führungskompetenz“. Springer Gabler, 2015...
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Gründe, warum Mentalcoaching funktioniert
Wie alles im Leben ist auch Coaching umstritten. Ich werde immer mal gefragt, warum ich Mental Coaching anbiete und was mich an meiner Arbeit so begeistert.
1. Menschen sind einzigartig: Professionelles Coaching holt den Klienten da ab, wo dieser steht.
2. Die positive Absicht von mentalen Blockaden: Was stellen Blockaden wie zum Beispiel Angst sicher?
3. Coaching macht nichts „weg“. Coaching erweitert den Wahrnehmungshorizont, verändert Denken (Kognitionen), Fühlen und Verhalten. Ich arbeite lösungs-, ressourcen- und zielorientiert. Coaching richtet den Fokus auf die Gegenwart und die Zukunft. Diese ist gestaltbar. Die Vergangenheit nicht.
4. Baby steps
5. Aktuelle Erkenntnisse aus der Hirnforschung und Wissenschaft fließen in meine Arbeit als Mental Coach ein.
6. Der Coach: Wichtig ist die Persönlichkeit des Coachs. Seine Erfahrungen sind wichtig, aber noch keine Garantie für Kompetenz und Erfolg. Entscheidend ist, dass er sich fundiertes Feedback holt. Dafür besuche ich Weiterbildungen, gehe in die Supervision und gehe selbst ins Coaching.
Möchten Sie Mental Coaching in Anspruch nehmen? https://www.heimsoeth-academy.com/mental/mentalcoaching/
Möchten Sie selber ein Top Coach werden? https://www.heimsoeth-academy.com/mental/ausbildung-zum-mental-coach-modular/
Noch eine wichtige Bitte:
Ihre Gedanken und Erfahrungen mit meinem Podcast sind mir sehr wichtig! Bitte hinterlassen Sie einen Kommentar und beschreiben Sie sehr gerne in ein paar Worten, wie der Podcast Ihr berufliches und persönliches Leben beeinflusst hat.
Und: Meine Arbeit lebt von guten Bewertungen. Wenn Dir diese Folge geholfen hat, freue ich mich, wenn Du mir eine gute Bewertung auf Apple Podcasts (iTunes) gibst.
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