Avec Anne Ghesquière, les Lundis, Jeudis et vendredis dès 7h, Métamorphose le podcast qui éveille la conscience vous emmène à la découverte de thèmes engagés et positifs. Chaque épisode est nourri par une vision holistique de l’harmonie du cœur, du corps et de esprit. On parle alimentation saine, quête de soi, engagement, spiritualité, psychologie, développement personnel, féminin conscient, pédagogies nouvelles, nutrition etc...Anne Ghesquière est auteure et éditrice de projets engagés. Dans Métamorphose elle explore tous les thèmes qui l’enchantent, la font évoluer et cheminer en conscience depuis plus de 20 ans. Retrouvez aussi Métamorphose sur Instagram @MetamorphosePodcast.Les informations partagées dans ce Podcast ne constituent ni un coaching, ni un avis médical, ni des conseils personnalisés. Faites appel à votre discernement, votre bon sens en fonction de votre vécu, votre libre arbitre et votre esprit critique. N’hésitez pas à consulter des professionnels qualifiés et compétents pour une prise en charge adaptée de votre situation.Rejoignez-nous sur notre site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast...
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episode 93: Coupé des autres, coupé de soi ! avec Gwénaëlle Persiaux {REDIFF} Best-Of
{REDIFFUSION} du podcast #298 paru le 2 juin 2022
***Best-Of***
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Gwénaëlle Persiaux, psychologue clinicienne en environnement psychiatrique et psychothérapeute. Depuis tout petit, pour ne pas ressentir certaines émotions pour ne pas souffrir, certains se construisent une carapace, se coupant ainsi des autres, fuyant l’intimité et la proximité affective, ils ont du mal à dialoguer et à exprimer leurs émotions et sentiments. Tout cela peut être un signe d’un attachement dit « évitant ». Dans son dernier livre Coupé des autres, coupé de soi - Quand la distance affective cache des blessures d’attachement , aux éditions Eyrolles, son objectif est de nous accompagner sur un chemin de guérison des blessures de l’enfance pour libérer nos vieux schémas et trouver la sécurité intérieure. Épisode #298
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À réécouter :
#230 Gwénaëlle Persiaux : Guérir des blessures d’attachement
#365 Gwénaëlle Persiaux : Traverser la perte de sens
Thèmes abordés lors du podcast avec Gwénaëlle Persiaux :
- Description d'un profil “évitant"
- Exploration des potentielles causes des différents profils
- Devenir un·e ex-évitant·e
- Accueillir ses émotions
- Oser l'intimité pour se libérer
Quelques citations du podcast avec Gwénaëlle Persiaux :
"L’attachement évitant est l’attachement insecure le plus commun, c’est un évitement des relations et des émotions."
"Quoi qu’il arrive, les émotions gagneront toujours."
"Quand la honte domine on ne demande pas d’aide."
"C’est peu à peu qu’un évitant va s’ouvrir."
Photo DR
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