Über 30 Jahren Erfahrung im Personal Training, regelmäßige Shootings mit den besten Fotografen wie z.B. Calvin Hollywood und Auftritte vor mehreren tausend Menschen bei Dirk Kreuter's Vertriebsoffensive - Willkommen bei Mr. T's Fitcast! Bewirb dich jetzt auf eine kostenfreie Beratungssession: https://www.andreas-trienbacher.com Instagram: https://www.instagram.com/andreas.trienbacher Men sana in corpore sano - in einem gesunden Körper steckt ein gesunder Geist. Sei wachsam, inspiriere deine Mitmenschen, teile dein Wissen, lerne jeden Tag, höre gut zu, denke auch an andere, sein dankbar für das was du hast, das was dir fehlt, das erarbeitest du dir.
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#527 - Wie die Muskel - Gehirn Kommunikation deine Stimmung deutlich verbessern kann - Andreas Trienbacher Performance Coach - Fitness
Was verbirgt sich hinter dem Begriff Muskel - Gehirn Kommunikation? Welche Funktion und welche Auswirkung hat das auf den menschlichen Körper? Wie kann ich das für mich nutzen?
Genau diese Fragen bekomme ich sehr häufig gestellt und habe die Antworten für euch in eine neue Podcast Folge gepackt. Denn gerade habe ich auch das Feedback von einem meiner neuen Kunden erhalten, wie wertvoll diese Arbeit bisher für ihn war.
Unter anderem kann mit einem individuellen und gezielten Training die Muskel - Gehirn Kommunikation aktiviert werden, was wiederum positive Auswirkungen auf dein Stresslevel hat. Denn nur so wirst du langfristig überhaupt erst in der Lage sein, dein volles Potenzial auszuschöpfen und maximale Fortschritte erzielen können.
Zögere nicht und kontaktiere mich und mein Team für mehr Informationen zu diesem Thema unter folgendem Link:
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