✨Le podcast qui t’aide à devenir acteur de ta vie ! + de 400 000 écoutes et + de 225 notes sur Apple Podcasts ????Je suis Laura Pouliquen et à travers ce podcast, ma mission est de te guider dans la poursuite de tes rêves quels que soient les aléas que tu pourras rencontrer. Artistes, entrepreneurs, aventuriers, sportifs, thérapeutes, coachs… chaque semaine, tu trouveras les parcours, les témoignages ou les conseils de personnes inspirantes aux profils et expériences variés qui t'aideront à te reconnecter, oser sortir de ta zone de confort, transformer ta vie, préserver ton bien-être et réaliser tes rêves.Les valeurs qui m'animent ici ? L’amour, l’audace, le bien-être, la contribution...
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Rediff - Comment vivre au rythme des saisons pour améliorer son bien-être ? Avec Séverine Perron Gardent
Pour être aligné, réaliser ses rêves et dépasser les aléas, il faut être connecté. A la nature, aux saisons.
Vous découvrirez dans cet épisode :
- Les bienfaits de vivre aux rythmes des saisons
- Les façons de synchroniser notre rythme à celui des saisons et de la nature
- Les particularités de chaque saison et précisément l’automne puisque nous sommes en plein dedans
- Ses rituels pour préserver son énergie
Si vous avez aimé l'épisode, 5 ⭐ et 1 commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify serait pour moi le plus beau des cadeaux.
Belle écoute !
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