Muriel Böttger ist Psychologin und spricht über die Positive Psychologie und ihre Anwendung. Bei Share & Grow findest Du kurze und knackige Details über interessante Theorien und aktuelle Forschung, die Dir dabei helfen ein erfülltes Leben zu führen. Stets nach dem Motto Share & Grow gibt es monatliche Interviewgäste, um Themen aus unterschiedlichen Perspektiven zu beleuchten. Viel Spaß beim Zuhören, Fragen stellen und Teilen! www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Instagram: @murielboettger
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episode 428: Wie die Natur unser Wohlbefinden steigern kann
Verbringst Du gerne viel Zeit in der Natur? Falls nicht, dann habe ich in dieser Podcastfolge einige Argumente für Dich, das zu ändern. In der heutigen Folge möchte ich mit Dir darüber sprechen, welche Effekte die Natur auf unser körperliches und mentales Wohlbefinden haben kann und Dir dazu passende Studienergebnisse vorstellen. Außerdem gehen wir der Frage auf den Grund, welche Mechanismen diesen Effekten zugrundeliegen könnten.
Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören!
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