Willkommen zum Podcast, indem du eine neue Perspektive auf deinen Körper, deinen Selbstwert und deine Selbstwahrnehmung einnehmen darfst. Vom ersten Atemzug an haben wir einen unveränderlichen Wert. Doch irgendwo auf unserem Lebensweg haben wir begonnen, diesen Wert an äußere Faktoren zu knüpfen, sei es Leistung oder andere Umstände. Dadurch verlieren wir den Blick für unsere eigene Schönheit und Kraft. Gebe dir die Erlaubnis zurückzuschauen und zu erkennen, dass unser Wert nie von außen kam. Unsere Gedanken und Gefühle, unser Körper und unser Schmerz - sie alle sind Teil eines wertvollen Ganzen. Wenn wir lernen, sie zu akzeptieren und zu verstehen, können wir auch andere in ihrem vollen Potenzial sehen und schätzen. Alles Liebe, Deine Paula