Susanne Borchardt (34), Mutter von zwei Kindern und Erzieherin und ich (64), Mutter von vier inzwischen erwachsenen Kindern, Oma und Heilenergetikerin, haben uns guter Dinge auf den Weg gemacht, die Sache mit der Perfektion aus dem „gesunden Menschenverstand“ und energetischer Sicht zu betrachten. Wir wünschen viel Vergnügen und vielleicht neue Erkenntnisse beim Lauschen, eine kurze Erholung und ein wenig „Me-Time“ für alle gestressten Zeitgenossinnen und Genossen!
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episode 2: #2: Schlaf doch endlich!
Schlafen will gelernt sein! Warum ist das so und warum haben soooo viele Kinder und dementsprechend Eltern ein großes Thema mit dem Schlaf? Ein Kindchen ist vor seiner Geburt in einem geschützten und geborgenen Zustand und spirituell mit seiner Umgebung eng verbunden. Wenn es dann das Licht der Welt erblickt, ist es ein wenig wie „aus dem Himmel gefallen“! Der Rhythmus von hell und dunkel ist ihm noch nicht vertraut. Es kann nur schlafen, wenn es entspannt die Tageseindrücke loslassen kann und eine wohlige, ruhige und vertrauensvolle Umgebung spürt. Jede Unruhe, jeder Konflikt der Eltern oder Geschwister aber natürlich auch jeder Pups, jede zwickende Windel oder zu warme Bettdecke halten von einem entspannten Zustand ab. Viele Eltern reagieren in ihrer Überforderung mit „Zuviel des Guten“. Hier ein Wickel, da eine Massage, da ein Öl, eine andere Lampe, das Bettchen drehen, mit hinlegen oder besser nicht, vor dem Schlafen was trinken, baden, nichts essen oder nur ein paar Rescue Tropfen, … HILFE! Ein kleines Kind braucht Ruhe und Vertrauen. Wenn es spürt, dass alle nur darauf warten, dass es endlich schläft, kann der Abend lang werden!
Susanne Borchardt und ich haben uns dem Thema Schlaf gewidmet und mit Sicherheit nicht die allumfassende Lösung aller Schlafprobleme für jeden, aber doch aus heilenergetischer Sicht ein paar neue Perspektiven und Ideen und hoffentlich rein menschlich ein wenig entspannende und erheiternde Gedanken für euch. Viel Vergnügen beim Lauschen!