Liebe Hörerinnen und Hörer, In diesem Podcast werde ich eine Vielzahl von fesselnden Themen ansprechen. Mein Ziel ist es, euch mit Anregungen und Inspirationen zu bereichern, die euch auf eurem Weg begleiten und euch ermutigen eure persönlichen Ziele zu verwirklichen. Eure Leidenschaft ist mir ein Herzensanliegen, denn ich weiß, dass sie ein Kraftquell für ein erfülltes Leben sein kann. Deshalb möchte ich euch ermutigen, eure Träume zu verfolgen und sie mit Hingabe und Entschlossenheit zu leben. Eure Paula♥️
https://podcasters.spotify.com/pod/show/passionforbreakfast
Meditieren- How to part 1
Einführung in die Meditation: Finde deine innere Ruhe, so schön, dass du da bist. Heute möchte ich dich auf eine Reise zur inneren Ruhe und Selbstverbindung mitnehmen. Ich werde dir zeigen, wie du mit kleinen Schritten beginnen kannst, zu meditieren und eine tiefere Verbindung zu dir selbst aufzubauen. Alles beginnt in dir - auch deine negativen Gedanken und Gefühle. Doch durch Meditation kannst du lernen, liebevoll mit ihnen umzugehen und sie zu verändern. Mein Ziel ist es, dich dazu zu ermutigen, dich wieder mehr mit Liebe und Dankbarkeit zu begegnen, und dadurch deine Gedanken und Gefühle positiv zu transformieren. Lass uns gemeinsam beginnen, indem wir uns einen ruhigen Ort suchen, an dem wir ungestört sind. In den kommenden Episoden werde ich verschiedene Meditationstechniken und Übungen mit dir teilen, die dir helfen können, deine innere Ruhe zu finden und dich mit deinem wahren Selbst zu verbinden. Denn Meditation ist mehr als nur eine Praxis - es ist ein Weg, dein Leben zu transformieren und deine inneren Ressourcen zu entdecken. Ich freue mich darauf, diese Reise mit dir zu teilen und gemeinsam zu wachsen. Bis zum nächsten Mal! Mit Liebe und Dankbarkeit, Deine Paula