Après avoir parcouru le monde pour interroger plus de 1 500 personnes autour de la question "C'est quoi le bonheur pour vous?", réalisé un film, crée un jeu de cartes, écrit un livre, et lancé le 1er congrès du même nom, Julien Peron revient chaque semaine avec un entretien dans lequel il aborde, avec ses invité.e.s, des questions relatives au bonheur, à la connaissance de soi, aux médecines douces et au bien-être. L’objectif principal du podcast est de découvrir ce que le bonheur signifie pour chaque invité, ainsi que les moyens par lesquels ils l’ont trouvé ou le recherchent dans leur vie. Les invités sont des personnalités inspirantes issues de divers horizons tels que les artistes, les entrepreneurs, les experts en développement personnel, les scientifiques et les philosophes. Julien Peron engage des conversations riches et authentiques avec ses invités, en explorant leurs histoires personnelles, leurs défis et leurs découvertes sur le chemin du bonheur. Les sujets abordés incluent souvent des thèmes tels que la gratitude, l’épanouissement, la recherche de sens, l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle, la santé mentale, les relations et bien d’autres...
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Ludovic Leroux - Le Nerf du Bonheur
Ancien sportif de haut niveau, Ludovic est aussi un ancien grand timide. Il dit s’être reconnecté à lui-même et à la vie grâce au nerf vague, ce nerf qui relie votre cerveau à l’ensemble de vos organes. Ainsi, grâce à la neurobiologie, il a développé une pratique afin d’apprendre à stimuler efficacement ce nerf pour qu’il communique avec l’ensemble du corps à l’unisson, afin d’atteindre un état de pleine confiance. Il est l'invité du 139ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?
Savez-vous qu’au plus profond de chaque être humain se trouve un nerf qui contribue au bonheur ? Depuis ma venue au monde, j’ai toujours été timide et réservé, en croyant que je ne pouvais pas être autrement. Pourtant au fond de moi, je sentais que je pouvais être plus. J’ai alors décidé de partir à l’aventure du bonheur intérieur, celui que chacun possède en soi. J’ai longtemps cherché : dans le cerveau, dans le cœur, mais c’est au plus profond de nous, dans cet univers de l’instinct, que j’ai découvert un nerf à l’origine de nos pensées, de nos émotions, de nos comportements et finalement à l’origine de notre bonheur. J’ai l’honneur de vous présenter celui qui pourra peut-être changer votre vie : Le Nerf Vague.
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