È l'appuntamento quotidiano con Nicoletta Carbone alle 6.15 del mattino. Il tempo di un caffè e una chiacchiera che aiuta a stare bene. Con gli esperti strategie, metodi e consigli pratici per iniziare bene la giornata.
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Adolescenti, social e sonno: che cos’è il vamping?
Con l’adolescenza cambiano i ritmi del sonno. I ragazzi tendono infatti ad andare a dormire sempre più tardi, complici i social e possono avere problemi al risveglio e durante tutta la giornata. Quando è il caso di preoccuparsi? Ne parliamo a Obiettivo Salute risveglio con il prof. Oliviero Bruni, responsabile del centro del sonno per l'età evolutiva dell'università di Roma La Sapienza e Ordinario di Neuropsichiatria infantile.