Hier geht's ans Eingemachte! Im Triathlon und anderen Ausdauersportarten können in allen Bereichen Details den entscheidenden Unterschied ausmachen. Hier findest du von Erfahrungsberichten bis hin zu Interviews mit Experten, die auf den ersten Blick nichts mit Ausdauersport zu tun haben, alles was das Ausdauer-Nerd-Herz begehrt. Über Training, Ernährung, Regeneration, Equipment, Biomechanik, Motorik und vieles mehr! So richtig Spaß macht es doch erst, wenn man einen Sport in seine kleinsten Teile auseinander nimmt, um sie dann optimiert wieder zusammenzusetzen. Hier wird über genau diese Details diskutiert und das Wissen dazu geteilt.
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#79 Podcast Triathlon-Chat mit Lena Meißner: Welcome to the Jungle!
Eigentlich hätte diese Episode auch heißen können „Alles richtig gemacht!“ – denn diese drei Worte fassen die vergangenen Wochen von Lena Meißner grundsätzlich gut zusammen. Aber langes Ausruhen auf dem zweiten Platz vom Ironman 70.3 Valencia ist nicht so Lenas Ding. Mallorca ruft – und es wird höchste Zeit, die spannende Neu-Mitteldistanzlerin im Triathlon-Chat noch besser kennenzulernen: von den ersten Schritten im Sport bis zu ihrem aktuellen Leben zwischen Profi-Sport und Studium! (Text: Lena, Bild: Tom Schlegel)
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Hier kannst du den Podcast „Triathlon-Chat mit Nick & Nils“ hören:
- ❯ MP3-Datei der Episode herunterladen
Darüber sprechen wir im Podcast:
- Von damals bis heute: Alles neu für Lena Meißner!
- Der Teufel liegt im Detail: Mallorca voraus!
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