Burnout? Völlig platt? Psychologischer Stress kann in unserer Gesellschaft sehr massiv sein - Hoher Druck an sich selbst und andere Menschen. Wir haben verschiedene Rollen im Alltag zu leisten und stoßen oft an die Grenzen unserer Belastung. In dieser Folge zeige ich dir, warum es kein Burnout gibt und wie der Stress entsteht.
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Psychologe Matthias Niggehoff
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