Kundalini Yoga ist der Yoga der Energie. Erfahre viel über dein Energiesystem mit Prana, Nadis und Chakras. Lerne einfache und komplexere Praktiken, um deine Chakren zu harmonisieren, deine Energien zu aktivieren, höhere Bewusstseinsebenen zu erlangen. Sukadev Bretz, Autor und Sprecher dieses Podcasts, praktiziert Kundalini Yoga in der Sivananda Tradition seit 1980 und hat zahlreiche Yogalehrer/innen zur Weitergabe dieser Techniken ausgebildet. Dieser Podcast ist eine Zusammenstellung von Folgen aus anderen Podcastreihen.
https://blog.yoga-vidya.de/tag/kundalini-yoga-podcast/
Das Quirlen des Milchozeans – Integrieren des Unguten – mp3 Vortrag
Das Quirlen des Milchozeans ist eine der bekannteren Yoga Geschichten. Sie beschreibt die Wirkung des Yoga auf Nervensystem und Chakras, Versuchungen auf dem Weg, sowie wichtige Aufgaben bei der spirituellen Entwicklung. Dazu gehört Demut, das Integrieren seiner Schattenseiten, die Überwindung von Dualität. Recht lebhafter, humorvoller Vortrag von Sukadev Bretz über die Hatha Yoga Pradipika, eine […]