In der letzten Folge hatte ich euch ja schon von den sechs Yoga Wegen berichtet. Einer der Wege war Hatha Yoga, der Yoga des Körpers. Doch auch hier gibt es nicht DAS Hatha Yoga und nicht jeder, der zum Yogakurs geht, macht dort das Gleiche.
Deshalb möchte ich weiterhin etwas Licht in den Yoga Dschungel bringen und stelle euch in der heutigen Podcast Folge die bekanntesten Yoga Stile etwas genauer vor.
Euch erwarten:
Außerdem gebe ich euch ein paar Tipps mit an die Hand wie ihr den für euch passenden Yogakurs oder die für euch passende Yogalehrer Ausbildung finden könnt.
Viel Freude mit der heutigen Folge!
Aloha, Namasté und alles Liebe,
Deine Christine
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Der Beitrag 032: Die verschiedenen Yoga Stile – von Ashtanga über Yin Yoga bis Kundalini erschien zuerst auf Yogisch By Nature.