Yogisch By Nature mit Christine Raab

Am Thema Morgenroutine kommt man gefühlt zur Zeit überhaupt nicht mehr vorbei. Doch für viele bedeutet das in erster Linie Stress und das Gefühl nicht genug zu tun. Heute möchte ich euch von meiner aktuellen Morgenroutine erzählen. Bitte versteht das einfach als Info von mir und natürlich nicht als Aufforderung es genauso zu machen. Eine Routine sollte immer individuell sein und an deine persönlichen Lebensumstände angepasst.

Falls du noch mehr Inspiration zu diesem Thema suchst empfehle ich dir sehr gerne auch mein Buch „Routinen und Rituale„, welches du auf Amazon als Ebook oder Taschenbuch bekommmen kannst.

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Viel Freude beim Zuhören!

Aloha, Namasté und alles Liebe,
deine Christine

• Falls dich meine 30 Tage Video Challenge interessiert kannst du diese auf YouTube finden: »KLICK HIER!
• Ein Porridge Rezept für das Frühstück
• Körperöle zum Beispiel von Primavera*
• Meditationen von mir findest du auch im Podcast, zum Beispiel die »Body Scan Meditation, die »Meditation mit Klangschalen oder die »Chakren Meditation.

Bitte beachte, dass ich diese Folge ausgetauscht habe. Ursprünglich handelten Folge 2 und 3 von Braut- bzw. Businessstyling Tipps. Ich finde aber, dass das überhaupt nicht  mehr zum restlichen Podcast passt, deshalb habe ich mich dazu entschieden diese Folgen zu ersetzen.

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Der Beitrag 003: Meine aktuelle Morgenroutine erschien zuerst auf Yogisch By Nature.