Der Ratgeber zu einem Themenschwerpunkt - bei SWR1 Rheinland-Pfalz mit informativen Beiträgen, Interviews und einem Experten als Studiogast, der Ihre Fragen beantwortet.
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Yoga und Gesundheit: Sportwissenschaftlerin Tessa Temme im Gespräch
Egal, ob Yogi, Yogini oder Yoga-Sportler - Yoga ist inzwischen in der Gesellschaft angekommen. Viele haben die langsamen Bewegungen und das bewusste Atmen ausprobiert. Im Gespräch mit SWR1 erzählt Tessa Temme, Wissenschaftlerin an der Sporthochschule Köln, Interessantes über den Trend-Sport.