In diesem Podcast rede ich mit anderen Leute über das Thema, über das diese Leute am meisten Wissen. Dadurch könnt ihr Einblicke in die unterschiedlichsten Welten bekommen.
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episode 4: HBÄR4 - therapeutisches Yoga (für Kinder)
Hallo ihr,
Heute geht es um Yoga. Ich habe letztes Jahr im Dezember, die Gelegenheit gehabt, mit Mira über Yoga und speziell über therapeutisches Kinderyoga zu sprechen. Mira ist Pyschotherapeutin und erzählt uns, wie Sie zum Yoga gekommen ist, wie man eine Yoga Stunde aufbauen kann und was es bei Kinderyoga so speziell zu beachten gibt. Außerdem berichtet sie uns darüber, wie überascht Sie war, dass man Yoga auch für Menschen mit autismus und ADHS gut einsetzen kann.
Euer Hörerklärbär
Jan
Sendungmitschrift
Vorstellung des Gastes00:00:11
- Yogamatte —
- Asana —
- Baum —
- Kobra —
- herabschaueder Hund —
- Atemübungen —
- Vinyasa —
- Yin Yoga —
- Ashtanga —
- Kundalini —