Welcome to LebensLiebe - your podcast for living, loving, and laughing with Martina (in English & German) I am a passionate yogini, digital entrepreneur, and innovative future-optimist. My hope is to accompany you on your path to a happy, fulfilled, and successful life with a mix of meditations, insights, and life stories. _____ LebensLiebe ist Dein Podcast für Inspiration und Leuchten von und mit Martina. Hier findest Du alles zu einem achtsamen Leben beruflich und privat, viel zum Lachen und einiges über die Liebe. Ich bin passionierte Yogini, glückliche Gründerin und InnovationEvangelist. Mein Herzenswunsch ist es Dich auf Deinem Pfad zu einem erfüllten, glücklichen und inspirierenden Leben zu begleiten. Love and light Martina __________
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Podcast LebensLiebe 5 - Dankbarkeit
Willkommen zu Lebensliebe. Dem Podcast zum Leben, Lieben und Lachen von und mit Martina Dopfer. Die fünfte Folge von LebensLiebe handelt von Dankbarkeit. Dankbarkeit ist wie eine starke Energie, die zu mehr Glück und Zufriedenheit in deinem Alltag führt. Wie genau du aus dieser Quelle schöpfst, erfährst du in diesem Podcast und nimmst für dich mit… … wie du dir selbst gegenüber milder und dankbarer wirst; … wie kleine Symbole der Dankbarkeit ihre Kraft entfalten und Präsenz schaffen; … wie schön es ist Dankbarkeit zu teilen. Hat dir die Folge gefallen und geholfen? Dann teile sie doch gerne mit deinen Freunden und Freundinnen und all den Lieben, denen diese Folge auch auf ihrem Weg helfen kann. Hier noch ein paar spannende Links: How gratitude helps you sleep at night (https://www.psychologytoday.com/blog/minding-the-body/201111/how-gratitude-helps-you-sleep-night) Diverse Studien zu den positiven Effekten von Dankbarkeit. Bruder Steindl-Rast über Dankbarkeit (https://onbeing.org/programs/david-steindl-rast-anatomy-of-gratitude-dec2017/) Ein bewegendes Interview über Gratitude und Thanksgiving. Mein Blog (https://www.martinadopfer.com/blo) In meinem Blog findest du alle Podcasts zum Nachlesen. Vielen lieben Dank auch für deine Bewertung auf iTunes. Instagram: martini_yoga Facebook: Martina Dopfer Lebensliebe Love and light*** Martina