Moin, Moin, & herzlich willkommen in a pranaful world. Schön, dass du da bist. In diesem Podcast erfährst du alles rund um die Themen Lebensenergie, moderne Spiritualität, Breathwork, Ayurveda & ganzheitliche Gesundheit. Die zwei Schwestern aus Hamburg, Jasmin & Josephine, begleiten dich mit ihrem Podcast seit 2017 auf ihrem Weg zu mehr Lebensenergie und sprechen ehrlich und mit viel Liebe über ihre Erfahrungen. Komm mit auf die Reise zu mehr Verbindung - zu dir selbst & zu etwas Größerem. Wir freuen uns auf dich! STAY CONNECTED, deine Jasmin & Josephine
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episode 12: #11: Wie du deine Mind Body Connection mit Yoga & Ayurveda stärken kannst
Prana steht für die Lebensenergie und Unser Prana ist die Mind-Body Connection, die Verbindung unseres Denkens und Fühlens, die Verbindung zu uns. Yoga stärkt für uns diese Mind-Body Connection, denn jede Übung hat einen Effekt auf unseren... Prana steht für die Lebensenergie und Unser Prana ist die Mind-Body Connection, die Verbindung unseres Denkens und Fühlens, die Verbindung zu uns. Yoga stärkt für uns diese Mind-Body Connection, denn jede Übung hat einen Effekt auf unseren Körper, aber auch auf unseren Geist. In dieser Folge erfährst du, wie wir unsere Mind-Body Connection stärken, was Yoga (für uns) bedeutet und wie Ayurveda auf diese Verbindung wirkt. Wir geben achtsame Tipps für dich, wie du deine Mind-Body Connection stärken kannst. In dieser Podcastfolge erfährst du: …was du unter Mind-Body Connection verstehen kannst ...wie Yoga damit zusammenhängt und was Yoga überhaupt ist ...warum Yoga so ein wichtiger Teil unseres Lebens ist ...wie du mit Ayurveda deine Mind-Body Connection stärken kannst In dieser Podcastfolge erfährst du: …warum dir Intuition zu mehr Lebensenergie verhilft ... wie du deine Intuition und deine Mind Body Connection stärken kannst ... wie Intuition und Essen zusammenhängen ... einfach umsetzbare Tipps aus der Achtsamkeit & aus dem Ayurveda Shownotes: Auf unserer Facebook Fanpage erfährst du mehr über unsere Workshops und das Retreat im September. Für einen Einblick in die Ayurveda Philosophie, hole dir jetzt unser E-Book ‚Wir lieben Ayurveda. Für mehr Lebensenergie. Für mehr Prana. Für dich.‘ auf unserer Website. Hier findest du uns: Instagram: https://www.instagram.com/pranaupyourlife/ Facebook: https://www.facebook.com/pranaupyourlife/ Facebook Community: https://www.facebook.com/groups/435395653462691/ Webseite: http://www.pranaupyourlife.de Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung von dir damit noch viel mehr Leute zu mehr Lebensenergie kommen und diese zusammen mit uns versprühen können. Teile diese Folge gerne mit Freunden, Bekannten, Verwandten, Kollegen und allen denen diese Folge gefallen könnte, damit wir zusammen als Community noch mehr Lebensenergie kreieren können und noch mehr wundervolle Menschen inspirieren können. Sharing is Caring. Und denk immer dran ‚PRANA up YOUR life‘, Happy Mind! Happy Body! Happy Life! Deine Jasmin & Josephine