Moin, Moin, & herzlich willkommen in a pranaful world. Schön, dass du da bist. In diesem Podcast erfährst du alles rund um die Themen Lebensenergie, moderne Spiritualität, Breathwork, Ayurveda & ganzheitliche Gesundheit. Die zwei Schwestern aus Hamburg, Jasmin & Josephine, begleiten dich mit ihrem Podcast seit 2017 auf ihrem Weg zu mehr Lebensenergie und sprechen ehrlich und mit viel Liebe über ihre Erfahrungen. Komm mit auf die Reise zu mehr Verbindung - zu dir selbst & zu etwas Größerem. Wir freuen uns auf dich! STAY CONNECTED, deine Jasmin & Josephine
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episode 13: #12: Wie du dein Feuerwerk der Sinne entfachen kannst
Prana steht für die Lebensenergie und Unser Prana ist die Mind-Body Connection, die Verbindung unseres Denkens und Fühlens, die Verbindung zu uns. Je mehr wir uns unserer Selbst bewusst sind, desto mehr Energie können wir erschaffen. Dies können...
Prana steht für die Lebensenergie und Unser Prana ist die Mind-Body Connection, die Verbindung unseres Denkens und Fühlens, die Verbindung zu uns. Je mehr wir uns unserer Selbst bewusst sind, desto mehr Energie können wir erschaffen. Dies können wir besonders stärken, indem wir unsere Sinne sensibilisieren und diesen mehr Aufmerksamkeit schenken. In dieser Folge erfährst du, wie wie du dein persönliches Feuerwerk der Sinne wieder entfachen kannst und wie Mindful Eating und Ayurveda dabei helfen können.
In dieser Podcastfolge erfährst du:
…wofür die Sinnesorgane wichtig sind
...wie du achtsam deine Sinne wahrnehmen und stärken kannst
...warum Mindful Eating dein persönliches Feuerwerk der Sinne sein kann
...wie deine Sinne mit Ayurveda zusammenhängen
Shownotes:
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Und denk immer dran ‚PRANA up YOUR life‘,
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Deine Jasmin & Josephine