Moin, Moin, & herzlich willkommen in a pranaful world. Schön, dass du da bist. In diesem Podcast erfährst du alles rund um die Themen Lebensenergie, moderne Spiritualität, Breathwork, Ayurveda & ganzheitliche Gesundheit. Die zwei Schwestern aus Hamburg, Jasmin & Josephine, begleiten dich mit ihrem Podcast seit 2017 auf ihrem Weg zu mehr Lebensenergie und sprechen ehrlich und mit viel Liebe über ihre Erfahrungen. Komm mit auf die Reise zu mehr Verbindung - zu dir selbst & zu etwas Größerem. Wir freuen uns auf dich! STAY CONNECTED, deine Jasmin & Josephine
http://www.pranaupyourlife.de/
episode 33: #32: Meditation für den Alltag - Wie du mehr Peace in dein Leben bringen kannst
Der Januar, als Start des neuen Jahres ist ein spannender Monat, denn wir haben die Chance die Karten für 2018 neu zu mischen, Dinge neu zu sortieren und Klarheit zu schaffen. Leichter gesagt, als getan. Damit dein RRANA nicht ganz untergeht in...
Der Januar, als Start des neuen Jahres ist ein spannender Monat, denn wir haben die Chance die Karten für 2018 neu zu mischen, Dinge neu zu sortieren und Klarheit zu schaffen. Leichter gesagt, als getan. Damit dein RRANA nicht ganz untergeht in dieser Zeit, können wir dir Meditation empfehlen. Auch leichter gesagt, als getan. Aber es gibt wundervolle Wege um deine individuelle Praxis zu etablieren. In unserer aktuellen Podcastfolge sprechen wir mit Stefan von PeaceLife über Meditation. Im Gespräch teilt er praktische Tipps für die Meditation im Alltag und wie du den Einstieg in die Meditation findest.
Meditation ist ein kleines tägliches Abenteuer und schafft kognitiven Freiraum, den wir so gut gebrauchen können, um neue Informationen aufnehmen zu können. Hör gerne in diese Folge rein, wenn du mehr erfahren möchtest.
In dieser Podcastfolge erfährst du:
… was ein erfülltes Leben ausmacht
... wie Meditation dein Leben verändern kann
… wie du den Einstieg in die Meditation findest
… mit welchen Tipps du Meditation in deinen Alltag integrieren kannst
… was der Unterschied zwischen Achtsamkeit und Bewusstheit ist
Shownotes:
Wenn du mehr über Stefan von PeaceLife erfahren möchtest:
http://www.peacelife.de
https://www.facebook.com/peacelife.de/
Wenn du mehr über uns erfahren möchtest: Auf unserer Facebook Fanpage erfährst du mehr über uns, unsere Events und kannst dir viele hilfreiche Tipps für den Alltag holen.
Für einen Einblick in die Ayurveda Philosophie, hole dir jetzt unser E-Book ‚Wir lieben Ayurveda. Für mehr Lebensenergie. Für mehr Prana. Für dich.‘ auf unserer Website.
Hier findest du uns:
Instagram: https://www.instagram.com/pranaupyourlife/
Facebook: https://www.facebook.com/pranaupyourlife/
Facebook Community: https://www.facebook.com/groups/435395653462691/
Webseite: http://www.pranaupyourlife.de
Link zu unserem Angebot:
www.pranaupyourlife.de/mitunsarbeiten
Link zu unserem Retreat im Februar: https://www.facebook.com/events/685855454937540/
Link zu unserer Challenge „Entdecke DEIN Ayurveda“:
http://pranaupyourlife.de/challenge
Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung von dir damit noch viel mehr Leute zu mehr Lebensenergie kommen und diese zusammen mit uns versprühen können.
Teile diese Folge gerne mit Freunden, Bekannten, Verwandten, Kollegen und allen denen diese Folge gefallen könnte, damit wir zusammen als Community noch mehr Lebensenergie kreieren können und noch mehr wundervolle Menschen inspirieren können. Sharing is Caring.
Und denk immer dran ‚PRANA up YOUR life‘,
Happy Mind! Happy Body! Happy Life!
Deine Jasmin & Josephine