Hole Dir die kostenlose Trainingsplan-Vorlage & Wettkampf-Checkliste. Abonniere einfach meinen Newsletter: www.gogirlrun.de/newsletter Willkommen zum "Go Girl! Run! – Podcast". Hier dreht sich alles ums Laufen, Achtsamkeit & Female Empowerment. Ich lade Dich ein, mit mir über alles, was uns Frauen rund ums Laufen und Achtsamkeit bewegt zu plaudern. Dich erwarten Wissen, Inspiration, Tipps, Interviews und Geschichten aus meinem eigenen Leben, damit Du Dich motivierst ein bewegteres Leben zu führen. Weitere Infos findest Du auf www.gogirlrun.de/podcast
http://1bmnl3g.podcaster.de/
"Intuitives Essen – Tschüß Diäten!" – Interview mit Mareike Awe
Eine Alternative zum die Diätenwahnsinn, den bietet Mareike Awe mit ihrem Podcast „Wohlfühlgewicht“ und inspiriert nicht nur zum Abnehmen, sondern vor allem fürs Wohlfühlen durch intuitives Essen, Achtsamkeit und Selbstliebe. Mareike ist angehende Ärztin, weiß aber aus ihrer persönlichen Biografie wie wichtig es ist, mehr auf den eigenen Körper zu hören und sich frei zu machen von dem, was andere denken oder für schön und richtig halten.
In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Mareike darüber, was intuitives Essen ist und wie es Dein Leben verändern kann. Sie erzählt, wie sie von der Sporthasserin zur Sportliebhaberin wurde und wie sie es schafft, Studium, eigenes Unternehmen und Privatleben unter einen Hut zu bekommen.
Viel Spaß beim Zuhören und Ausprobieren!
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Mareike und mein Geschenk an Dich:
Probiere den kostenlosen Schnupperkurs zu ihrem Online-Programm IntuEat aus.
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Den Blogbeitrag/Shownotes zur Folge findest Du hier auf meinem Blog.
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Sei bei meinem Dranbleiben-Kurs dabei und laufe Deine ersten 5-Kilometer: https://gogirlrun.de/dranbleiben-kurs
Sei bei unserer Buchtour in Hamburg & Berlin dabei: http://getreadytorun.de/buchtour
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Viel Spaß beim Zuhören! KEEP ON RUNNING WITH A BIG SMILE!
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